På dessa sidor hittar du förslag på olika övningar som passar bra att köra i hemmet tillsammans med ett träningsband som motstånd.

Enklare träning

Med hjälp av Activation Grip behöver du inte längre fokusera på det svåra greppet utan kan istället ha fullt fokus på att genomföra övningen på ett korrekt sätt.

Träna överallt

Genom att använda ett träningsband och ett dörrfäste kan du enkelt ta med och använda din Activation Grip såväl hemma som borta, till träning som till uppvärmning inför tävling/match. Eller varför inte ta med den på semestern?

Recension

"Activation Grip har underlättat min träning ordentligt och jag kan nu göra övningar som mina handleder tidigare inte tillåtit mig. Rekommenderas starkt till personer med handledsbekymmer."

Lotten, Handledsproblem

Rekommenderad utrustning

För att utföra övningarna som du hittar här på bästa sätt rekommenderar vi att du kompletterar dina Activation Grip med ett 3-pack Träningsband Mix samt en Dörrstopp för hemmaträning.

Träningsband Mix 3-pack - 3-pack Träningsband Mix

Ord. pris:
199 kr
Pris:
178 kr
Inkl. 25% Moms
Du sparar:
21 kr (11%)
Antal:
Finns i lager

Dörrstopp för hemmaträning - Dörrstopp

Pris:
100 kr
Inkl. 25% Moms
Antal:
Finns i lager